불면증 썸네일형 리스트형 나에게도 올것이 왔나보다!!ㅠ 갱년기!! 내게도 드디어 올것이 왔나보다!!ㅠ 올초에 처음 온몸에 열이나고 불이 붙은것처럼 온몸이 덥고 식은땀이 나고 밤에 잠을 잘못자는 불면증도 있고 짜증도 나고 우울하고 하더니 며칠전부터 또 같은 증상이 나는걸보니 나도 드디어 올것이 왔나보다!! 그이름하여 갱~~~~년~~~기!! 갱년기를 잘 지내고 잘 견디고 잘 보내야 노후를 건강하게 잘 보낼수있다는데~ 이 시기를 잘 못보내면 노후가 힘들어지고 몸도 힘들어진다는데 겁이난다~ 올초에 신랑이 사준 갱년기유산균을 처음 먹었었는데 6개월분을 먹으면서 처음 섭취할때는 뭐가 좋은지 좋아지는건지 별로 느껴지거나 내몸에 와닿는게 없었는데 3개월이 넘어가면서 몸이 피곤함도 식은땀. 불면증 열이나거나 짜증도 조금 좋아지는게 느껴졌다 6개월동안 섭취후 계속 먹는것보단 .. 더보기 이전 1 다음
